En esta etapa:
- El envejecimiento conlleva una serie de cambios a nivel cardiovascular, respiratorio, metabólico, músculo esquelético, motriz, etc.
- La Capacidad de esfuerzo y resistencia al estrés físico, es menor .
- Habilidad y capacidad de aprendizaje motriz
Las características, del lanzamiento, en esta etapa, son:
- Menor rango de movimiento
- Disminución de la capacidad para aplicar fuerza
- Aumento del tiempo de reacción y de respuesta
- Cadenas cinéticas con pocos segmentos corporales
- Disminución control postural
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